今日はウエル清光会グループ内の『すばる豊中』
で認知症カフェ(体力測定)に参加して来ました～(^^)/
今回は１２月以来の体力測定ということで前回参加された方を
含めて１０名の方に取り組んでいただきました(/・ω・)/
たくさんのご参加ありがとうございますm(__)m
早速、様子をのぞいてみましょう！
まずは本日の内容のご説明ですね。これは片足立ちかな？
皆さん真剣に聞いておられます(・ω・)
はい！早速体力測定行きましょう～♪(*^▽^*)
ん？！写真がない？またしても！(# ﾟДﾟ)
なぜか体力測定の時は忘れがちやな～(>_<)
申し訳ありませんm(__)m
ということで今回もイメージだけどうぞ！
①握力テスト
②片脚立位テスト
③２分間ステップテスト
詳しくは２０２４年１２月の機能訓練ブログをご覧ください。
最後のブレイクタイムです(^^♪
まま！ぐぐ～っとどうぞ(^^)/
さて、今回は参加者の皆様は人数が多かったこともあり
皆さん楽しく取り組めたようです！
お疲れさまでした～♪(^_-)-☆
反省点としては２分間ステップテストで
少し詰まってしまったことかな(;´Д｀)
次回はタイマーを置くなど工夫して実施したいと思います！
皆さんが安心して参加できるようこれからも
工夫して運営していきます！写真もね(^^♪
次回の認知症カフェは令和8年7月17日金曜日の14時から。
柔軟性アップをテーマに『すばる豊中』で実施します。
興味を持たれた方は是非ご参加くださいね♪
